こんにちは😀
今回は口臭予防についてのお話です!!
舌ブラシと洗口液の使い方
舌苔のお掃除には舌ブラシがオススメです。
舌を傷つけないよう、柔らかめの毛のブラシで、
力を入れずに表面をなぞるように動かします。
ブラシを動かす方向は奥から手前に動かしましょう。
手前から奥に動かすと、汚れを舌の奥に追いやってしまいます。
舌だけにブラシを当てているつもりでも、
だ液を介して舌の汚れが口の中に広がりますので、
できれば1回ブラシを走らせるごとに
ブラシとお口を漱ぎましょう。
舌はデリケートなのでみがき過ぎには注意しましょう。
殺菌作用のある洗口液は、口臭予防に効果的です。
細菌のかたまりであるプラークを壊してから
のほうが殺菌効果が上がるため、
歯磨きをしてからの方がベストです。
殺菌成分がよく細菌に浸透するよう、
製品が推奨している時間お口に含むようにしてください。
歯科医院では歯周病やむし歯の治療、
歯磨きの仕方もお伝えしていますのでお気軽にお越しください😊
今回は口臭予防についてのお話です!!
舌ブラシと洗口液の使い方
舌苔のお掃除には舌ブラシがオススメです。
舌を傷つけないよう、柔らかめの毛のブラシで、
力を入れずに表面をなぞるように動かします。
ブラシを動かす方向は奥から手前に動かしましょう。
手前から奥に動かすと、汚れを舌の奥に追いやってしまいます。
舌だけにブラシを当てているつもりでも、
だ液を介して舌の汚れが口の中に広がりますので、
できれば1回ブラシを走らせるごとに
ブラシとお口を漱ぎましょう。
舌はデリケートなのでみがき過ぎには注意しましょう。
殺菌作用のある洗口液は、口臭予防に効果的です。
細菌のかたまりであるプラークを壊してから
のほうが殺菌効果が上がるため、
歯磨きをしてからの方がベストです。
殺菌成分がよく細菌に浸透するよう、
製品が推奨している時間お口に含むようにしてください。
歯科医院では歯周病やむし歯の治療、
歯磨きの仕方もお伝えしていますのでお気軽にお越しください😊